Concept
品川・高輪台のパーソナルトレーニングジム
“正しい知識”と“続けられるサポート”で、健康的な身体づくりを。
TAKANAWA PERSONAL TRAININGは、品川駅徒歩6分・高輪台エリアにある完全予約制のパーソナルジムです。国家資格を持つトレーナーが、一人ひとりに合わせたカスタムメイドのトレーニングを提供します。
正しい知識が“健康的な身体作り”の第一歩
近年、健康や運動、ダイエットに関する情報は溢れかえっています。 その中には正しくない情報や極端な方法も多く、「何を信じれば良いかわからない」と感じる 方も多いのではないでしょうか。 TAKANAWA PERSONAL TRAININGでは、品川駅・高輪台エリアで信頼されるジムとし て、お客様が誤った情報に惑わされないための「知識の提供」を重視しています。 トレーナーは専門用語を使わず、身体の仕組みやトレーニング効果について、誰にでもわ かりやすく丁寧にご説明します。 運動初心者の方にも安心していただける環境です。
習慣化できるパーソナルサポート
品川駅・高輪台エリアで信頼できるパーソナルジムを目指して
私たちが責任をもってご対応致します。
生活にフィットするカスタムメイドのトレーニング
身体づくりの成功に欠かせないのは「継続」です。 当スタジオでは、品川駅・高輪台から通いやすい立地に加えて、 ライフスタイルに合わせたオーダーメイドプログラムを提供します。 トレーニング内容だけでなく、食事・栄養指導、生活習慣の見直しなどを含めたトータルサ ポートにより、習慣化と効果の両立を図ります。
カラダの状態や目的、運動経験に合わせて柔軟に調整可能なため、「きつすぎて続かない …」といったストレスもありません。ダイエット・ボディメイク・健康維持など目的別に最適なプ ランをご提案します。
高い専門性と経験で“効果が出る指導”を提供します
当スタジオのスタッフは、パーソナルトレーナーとしてだけでなく医療系の国家資格者、アスレティックトレーナー、
スポーツ科学修士など、それぞれ専門の分野で経験を積んでいます。
「できるだけシンプルに、楽しく」指導することをモットーに、運動を生活の中に取り入れていただけるよう、単に身体を鍛えるという考え方ではなくトレーニングが健康に繋がる事を目標に取り組んでいます。
通われている会員様は20代から90代までと幅広く、
ボディメイクや健康増進などを主な目的とされております。
医療・運動の専門資格をもつトレーナーが在籍
TAKANAWA PERSONAL TRAININGのトレーナーは、 医療系国家資格者 、アスレティックトレーナー 、スポーツ科学修士など各分野のプロフェッショナルが在籍し、身体の正しい使い方と安全性を最優先に指導を行っています。
完全個室・マンツーマンで集中できる空間
「大人数のジムが苦手」「人目を気にせずトレーニングしたい」という方でも安心。完全予約制のプライベート空間で、姿勢やフォームを細かくチェックしながら、あなただけの最適なトレーニングをサポートします。
また、マンツーマン指導だからこそ、身体の状態や目的に合わせて柔軟にメニューを調整可能なので筋力アップ・ダイエット・姿勢改善・健康維持など、どんな目標にも丁寧に対応します。
トレーナーは医療系国家資格者・スポーツ科学修士などの専門家で、科学的根拠に基づいた安全なプログラムを提供可能です。さらに、品川駅から徒歩6分・高輪台駅から徒歩3分とアクセスも良好。仕事帰りや休日にも通いやすい立地で、トレーニングを生活の一部として習慣化しやすいのも特徴です。